coloriage zen
Coloriage zen pour adulte
Depuis quelques temps déjà , j'entends parler de coloriage zen pour adulte...Je connaissais les coloriages "classiques" mais je me disais en quoi des formes...peuvent nous rendre zen???
J'ai écouter , lu sans trop y faire attention ...puis une amie a partagé sur un réseau social quelques dessins...et elle était conquise ...Elle m'a convaincu hop bureau de presse et hop 1 er livre acheté .
A peine rentrée je m'y suis mise je voulais à tout prix le tester.
Donc j'ai piqué la boite neuve de crayons de couleurs de mon loulou ( qui d'ailleurs attends que je lui en rachète...) et j'ai commencé ...je m'en suis pas rendu compte mais j'ai colorié plus d'une heure non stop sans pensée, sans réfléchir ...et j'étais détendue , zen...bon j'y étais avant de commencer donc j'ai attendu pour le second dessin ...
Dès le lendemain , un moment énervé , je râlais pour un rien...alors hop livre, crayons et je me lançais dans le dessin 2 .
Verdict: le même que la veille j'étais devenue zen , détendue juste à colorier ...alors oui CA MARCHE .
Pour ceux et celles qui sont comme moi, stressée de la vie, qui gueule pour un rien ...FONCER hihi
A vos crayons ...